新人リーダーこそ「なめられやすい」3つの理由｜女性上司が信頼を勝ち取るためにやるべきこと

「ちゃんと伝えたつもりなのに、部下が動かない」
「なんだか軽く扱われている気がする…」

そんなモヤモヤを抱えながら、毎日頑張っていませんか？

はじめてリーダーを任されたばかりの頃は、誰でも不安です。
とくに女性リーダーは「強く言いづらい」「やさしくしすぎてしまう」といった独特の悩みを抱えがち。

でも大丈夫。
それは向いていないからではありません。

実は新人リーダーがなめられやすいのには３つの共通パターンがあります。

しかも、ほんの少し行動のクセを変えるだけで、状況は必ず好転するんです！

リーダー歴10年以上の私（ユリ）も、最初は毎日ドキドキ。 でも “行動のクセ” を少し変えただけで、部下の態度がガラッと変わりました。そのメソッドを本音でお届けします。

あなたのその不安、ちゃんと意味があります。

もしかして、舐められてる？そう感じたあなたへ

はじめてリーダーを任されたとき、誰でも多少は不安を感じるし、周りの反応に敏感にもなります。

でも、その違和感。
気のせいではなく、リーダーとしての最初の壁かもしれません。

本記事では、こうした「なめられやすさ」の原因と、その乗り越え方をわかりやすく解説します。

部下の態度が軽い…それ、気のせいじゃないかも

部下に「なんだか軽く扱われてるな…」と感じたとしたら、それは気のせいではないかもしれません。

その違和感は、あなたの立場や存在が、まだしっかり伝わっていないサインです。

人は「この人の言うことは聞くべきか」を、言葉だけでなく、態度や雰囲気からも無意識に判断しています。

もし、あなたがどこか自信なさげだったり、遠慮がちに見えてしまうと、「頼りない」と思われてしまうもの。

私も新人リーダーだった頃、指示の伝え方があいまいで、

「〜できたらお願い」
「なるべく早めに」
といった表現ばかり使っていました。

すると部下から「まだやらなくてもいいと思ってました」と返されたことがありました。

そのときに、「伝えたつもり」と「伝わったこと」が違うだけで、相手からの見え方が大きく変わってしまうんだと実感しました。

きちんと伝えきれていないと、部下は不安を感じ、心の距離をとってしまうのです。

「私だけ？」と悩む女性リーダーは少なくない

「なんだか軽く見られている気がするのって…私だけかな？」

そう感じることがあるかもしれません。

でも、決してあなた一人ではありません。

女性がリーダーになると、
「やさしそう」
「あまり怒らなそう」
といったイメージを持たれやすく、
そのイメージを壊さないようにと、強く出ることをためらってしまう人がとても多いです。

「嫌われたくない」
「角を立てたくない」
その気持ち、私もすごくわかります。

私も以前、部下のミスに気づいたときに「これ、次から気をつけてね…」と、やんわり伝えただけで終わらせてしまったことがありました。

でもその後、同じようなミスが繰り返され、「この人は怒らないから大丈夫」と思われていたと知って、がく然としました。

リーダーに抜擢されたばかりの人ほど「自信」が揺らぎやすい

はじめてリーダーを任されたとき、自信がなくて当然。

何をどう判断すればいいのか分からない状態で、「部下にどう見られているんだろう」と不安を感じるのは、むしろ自然なこと。

だからこそ、ちょっとした部下の反応にも敏感になりすぎてしまいます。

「これで合ってるのかな？」
「私の言い方、変じゃなかったかな？」
と、一つひとつの言動に自信が持てず、どんどん言葉が弱くなってしまうこともあります。

たとえば、指示を出すときに
「もしよかったら…」
「できれば…」
と曖昧な言い方をしてしまったり、
「間違ってたらごめんね」と前置きしてしまうと、自分の立場を自ら弱く見せてしまうことになりかねません。

実際、私も新人リーダーの頃はそうでした。
「自信がないのに、どうやってリーダーらしくふるまえばいいの？」と何度も悩みました。

でもあるとき、先輩に言われたひと言が胸に刺さったんです。
「内容より、あなたが自信ありそうに見えるかが大事なんだよ」って。

それからは、不安でも「言い切る」姿勢を意識するようになりました。
すると少しずつ、部下の反応も変わってきたんです。

なぜ「新人女性リーダー」は舐められやすいのか？3つの理由

「どうして私だけ、こんなに軽く見られるの…？」

リーダーになりたての女性が、よく感じる疑問です。

「新人」で「女性」という2つの要素には、舐められやすくなる理由がいくつも重なっているんです。

でも、それを理解すれば対応策も見えてきます。

ここでは、なぜそう感じやすくなるのか、3つの視点からわかりやすくお伝えします。

その１：遠慮しがちで、言い切れない

はっきり伝えないと、リーダーとしての信頼はなかなか得られない。

多くの女性リーダーは、
「嫌われたくない」
「波風を立てたくない」
という気持ちから、言葉をやわらかくしすぎたり、指示があいまいになりがち。

私がはじめてリーダーを任されたとき、部下に「これ、なるべく早めにお願いできる？」と伝えたら、翌日になってもやってもらえませんでした。

「早めに」が「いつまで」なのかが伝わっていなかったんです。
指示は、期限や目的はしっかり伝えることが大切だと痛感しました。

その２：部下との距離感がまだつかめていない

近づきすぎても、遠すぎても、部下との関係はうまくいかない。

新人リーダーは、「上司らしくしなきゃ」と思って距離をとりすぎたり、逆に「前の関係のままでいたい」と思って友達のように接してしまうことがあります。

私は以前、年下の同僚と急に「上司・部下」の関係になったとき、気まずくなりたくなくて、これまで通り友達のように接していました。

でもその結果、私が注意しても「また〜っ、冗談でしょ？」と受け流されるように…。

その３：自信のなさが言動ににじみ出ている

自信がなさそうに見えると、部下は無意識に「この人は頼りない」と判断する。

たとえ内心で不安があっても、それが表に出てしまうと、リーダーとしての存在感が弱くなり、「この人には強く出ても大丈夫」と思われがち。

ある日、全体ミーティングで話すことになった私は、緊張で声が小さくなり、話の終わりに「以上です…たぶん」と口にしてしまいました。

あとで先輩に、「自信なさげに見えると、話の中身も信用されにくいよ」とアドバイスをもらいました。

信頼を勝ち取るために、まずやるべき3つのこと

「もっと堂々としたい…」
「信頼されるリーダーになりたい！」

そう願っても、どう動けばいいのか分からず、つい空回りしてしまうことってありませんか？

実は、「信頼される人」に共通する行動には、特別なスキルも才能も必要ありません。

今日からでも始められる、シンプルで効果的な3つの行動をご紹介します。

行動１：小さなルールを「守らせる」経験を重ねよう

部下に信頼されるためには、「言ったことをきちんと守らせる」経験を重ねることが大切。

部下に「この人（あなた）の指示は守らないといけない」と思ってもらうには、まずは小さな約束をしっかり守らせることが効果的。

私がリーダーになったばかりの頃、「朝礼は5分前に集合してね」と伝えていたのに、いつもギリギリに来る部下に何も言えずにいました。

でも、ある時、その部下に「5分前に集まってくれると、みんなの動きがスムーズになるから協力してほしい」と伝えたところ、少しずつ時間を守ってもらえるようになりました。

行動2：怒るのではなく、冷静に「境界線」を示す

信頼される人は、感情ではなく「冷静な線引き」ができる人。

舐められたと感じたとき、つい感情的に怒ってしまいたくなることがありますよね。

でも、怒りをぶつけてしまうと、相手は身構えたり反発してしまい、かえって関係が悪くなることもあります。

私も以前、ミスが続いたスタッフに思わず強い口調で注意してしまったことがありました。

その結果、相手との関係がギクシャクしてしまい、「もっと落ち着いて伝えればよかった」と深く反省した経験があります。

落ち着いた態度で、「ここまではOKだけど、ここから先はNG」という線引きを冷静に伝えるだけで、
相手も「この人にはちゃんとした軸があるんだな」と感じてくれることが多いです。

行動３：自信がなくても“自信ありげ”にふるまう工夫を

中身は不安でも、「堂々と見せる」ことが信頼への第一歩。

人は話の内容そのものよりも、
話し方や表情、立ち居ふるまいから「この人を信じていいか」を判断しています。

だからこそ、自信がなくても「あるように見せる」ことを意識するだけで、周囲の受け止め方は驚くほど変わってきます。

私も以前、朝礼で全員の前に立って話すことになり、内心は緊張でいっぱいでした。
でも話し終えたあと、同僚から「堂々としてて安心感があったよ」と言われたんです。

実は手汗びっしょりだったんですが（笑）

「相手を不安にさせないように、落ち着いて見せよう」と意識するだけで、印象はこんなにも変わるんだと強く実感しました。

「でもやっぱり不安…」そんなあなたに伝えたいこと

ここまで読んで「やってみよう」と思った方もいれば、「分かってはいるけど、やっぱり不安で動けない…」という方もいるかもしれません。

大丈夫。
その気持ち、とてもよく分かります。

リーダーに抜擢されたばかりの頃、私もまったく同じでした。

ここでは、不安を抱えながらも一歩踏み出すためのヒントを３つお伝えしますお伝えします。

ヒント１：完璧じゃなくてもいい。堂々と「学ぶ姿勢」が信頼につながる

「できない自分」を隠すよりも、「学びながら成長していく姿」を見せた方が、部下から信頼される。

部下も人間です。
「完璧な上司」よりも、
「間違いながらも誠実に進もうとする上司」の方が親しみやすく、応援したくなります。

とくに私はおっちょこちょいな部分がたくさんあるため、はじめて全体の業務調整を任されたとき、わからないことだらけで頭が真っ白だし、失敗の連続でした。

でも正直に
「ちょっと確認させてね。間違えたらごめん」と伝えて進めたら、
むしろ部下たちは「一緒に考えましょうか？」とサポートしてくれました。

ヒント2：恥をかいた数だけ、あなたは強くなる

最初は恥をかいて当たり前。その経験が、あなたの自信と器を広げてくれる。

誰でも最初はうまくいきません。

でも、うまくいかない経験こそが「どう動けばいいか」を教えてくれます。

私は以前、大事な会議でうまく話せず、沈黙してしまったことがありました。
すごく恥ずかしくて帰り道に泣きました。

ヒント3：私（ユリ）も同じだった。でも乗り越えられた

あなたが今感じている不安、私も全部通ってきました。

でも…

その不安は、必ず乗り越えられる。

私も最初は「向いてないかも」と悩み、何度も自信をなくしました。

でも、一つひとつ経験を積みながら、「自分らしいリーダー像」を見つけていけたんです。

ある時、私が一人で抱え込んでいた仕事を部下に頼んだら、「最初から言ってくれたらよかったのに」と笑われました。

「頼るのもリーダーの仕事」だと気づけた瞬間でした。

今では
「できないことは素直に頼る」
「学びながら成長する」
が私の信条です。

FAQ：よくある質問と回答

まとめ｜舐められる経験は、信頼されるリーダーになる“通過点”

「舐められている気がする…」
「うまく伝わらない…」
「自分は向いてないのかも…」

そんな悩みを抱えながら、それでも毎日頑張っているあなたへ。

リーダーとしての一歩目は、誰にとっても決して簡単ではありません。

でもその悩みこそが、あなたが「信頼されるリーダー」へ成長するために必要な経験なのです。

最後に、これまでの内容を振り返りながら、改めてあなたへのメッセージをお届けします。

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